栄養摂取が追いつかない。

2010年9月12日からだ

状況的にお昼ご飯をきちんと食べれないときが多くなってしまった。
今までは、お弁当のように主食、主菜、副菜、と一応バランスよくは食べれる状況だった。
まぁ、お昼はそんなの食べれる状況のひとは、たくさんいないかもしれないけど(例えば、忙しくて食事をする時間がないとか、サンドイッチだけとか、おにぎりだけとか)。
今のわたしの場合だと、それでなんとか身体を保っていたから、少しまずい。
また体重が減ったし、まだ全身には及んでいないけれど骨の浮きようが自分でキモい！
がりがりではないから病的には見えないってわかるけど…。
そうゆうんじゃなくて。